3 thói quen nấu cá cần bỏ ngay
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị người trưởng thành nên ăn cá ít nhất 2 lần mỗi tuần để giảm nguy cơ bệnh tim mạch, hỗ trợ chức năng não và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Bị tăng huyết áp có thể uống cà phê hàng ngày?
Người tăng huyết áp vẫn có thể uống 1-2 ly cà phê mỗi ngày nếu bệnh được kiểm soát tốt, nhưng cần tránh một sai lầm làm ảnh hưởng hiệu quả điều trị.
Cùng 1 bát cơm nhưng người khác ăn vào tăng cơ còn tôi tăng mỡ, giờ mới biết mình sai ở đâu!
Có thể bạn chưa biết, cùng một bát cơm nhưng thời điểm ăn, thứ tự ăn ở mỗi người sẽ quyết định nó thành cơ hay thành mỡ. Thậm chí tốt hay hại tới sức khỏe, thời gian no bụng kéo dài được bao lâu.
Bé gái 3 tuổi mở miệng là bốc mùi hôi nồng, bác sĩ cảnh báo mọi bố mẹ về 1 hành vi cực nguy hiểm
Cả hàm răng của cô bé có 20 chiếc răng sữa, 16 chiếc đã bị sâu, trong đó có 6 chiếc răng sâu tới tận tủy tạo nên mùi hôi nồng trong miệng cô bé.
3 thói quen nhiều nam giới trẻ đang làm, bác sĩ cảnh báo có thể bào mòn cơ hội làm cha
Nhiều nam giới trẻ cho rằng chỉ cần cơ thể khỏe mạnh, không có triệu chứng bất thường thì khả năng sinh sản cũng không bị ảnh hưởng. Tuy nhiên nhiều thói quen đang bào mòn cơ hội làm cha.
4 lý do vì sao nên trồng một cây hồng trong sân nhà
Một cây hồng trước cửa nhà không chỉ làm đẹp sân vườn mà còn cho quả ăn, cung cấp dược liệu và mang nhiều ý nghĩa phong thủy tốt đẹp.
Đầu bếp nhiều năm kinh nghiệm nói thẳng: Đừng rửa thịt dưới vòi nước nữa!
Bất cứ gia đình nào dường như đều duy trì thói quen rửa thịt sống sau khi mua về dưới vòi nước, rửa thật kỹ rồi mới chế biến. Tuy nhiên, các đầu bếp lại khuyên chúng ta đừng rửa thịt dưới vòi nước nữa. Vì sao vậy?
Nghiên cứu chỉ ra tất cả những người sống thọ tới 100 tuổi đều tập môn thể dục này: Người Việt quá quen!
Bên cạnh chế độ ăn uống hay di truyền, thói quen vận động mỗi ngày chính là chìa khóa vàng giúp kéo dài tuổi thọ và giúp con người sống thọ một cách khỏe mạnh.
Người đàn ông Hà Tĩnh phải cắt bỏ một quả thận chỉ sau 4 tháng: Đây là lý do
Một người đàn ông tại Hà Tĩnh đã phải cắt bỏ một quả thận sau 4 tháng phát hiện một khối u tại cơ quan này.
3 loại rau giàu protein bậc nhất
Khi nhắc đến thực phẩm giàu protein, nhiều người thường nghĩ ngay đến thịt, cá hay trứng. Tuy nhiên, một số loại rau xanh cũng chứa lượng protein đáng kể, đồng thời cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa mà thực phẩm động vật không có.
Người bán cá tiết lộ quy tắc “5 không" khi mua cá
Theo chia sẻ của người bán cá, có 5 dấu hiệu cần tránh khi chọn mua cá. Đây đều là những loại cá mà ngay cả người trong nghề cũng không muốn mua về ăn.
Phát hiện sớm "cả tá" ung thư chỉ nhờ 4 bất thường ít người để tâm trên đôi mắt
Đôi mắt không chỉ là cửa sổ tâm hồn mà còn là thước đo sức khỏe tinh vi. Những phản ứng hay đổi thay nhỏ nhất ở khu vực này đôi khi chính là lời cảnh báo đầu tiên về sự xuất hiện của các căn bệnh ung thư nguy hiểm bên trong cơ thể.
5 loại rau củ tuyệt đối không bảo quản trong tủ lạnh, đang giữ lâu càng độc
Tủ lạnh không phải "chìa khóa vạn năng" để bảo quản tốt tất cả các thực phẩm.
Luộc rau đừng chỉ đun nước, cứ cho thêm thìa này, rau nào cũng xanh mướt ngon miệng, cả nhà thích mê
Luộc rau không khó, nhưng làm thế nào để rau xanh mướt, giòn ngọt mà vẫn giữ trọn vẹn dinh dưỡng là điều không phải ai cũng làm được.
