6 loại đồ uống có thể gây tăng cân và tích nước nếu lạm dụng: Toàn loại nhiều người không ngờ tới
Nhiều loại đồ uống tưởng tốt cho sức khỏe, giúp giải khát ngày hè lại chứa nhiều đường, calo, dễ gây tăng cân, phù nề và rối loạn chuyển hóa nếu lạm dụng.
5 loại hạt lẽ ra nên BỊ CẤM từ lâu: Nhiều người vẫn đang ăn mỗi ngày
Các loại hạt thường được xếp vào nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, nhưng 5 thứ hạt dưới đây thì KHÔNG!
Bác sĩ thần kinh tiết lộ: 4 thói quen nên làm trước 10 giờ buổi sáng tốt cho não bộ
Chỉ với vài thay đổi nhỏ vào buổi sáng, bạn có thể cải thiện tuần hoàn máu, khả năng tập trung và hỗ trợ sức khỏe não bộ lâu dài.
Người đàn ông 39 tuổi nhập viện vì suy thận, bác sĩ cảnh báo: Đừng làm 3 việc này trước khi đi ngủ
Chức năng thận của anh bị suy giảm nghiêm trọng, vượt xa mức bình thường ở nam giới, buộc nhập viện ngay lập tức. Sai lầm hóa ra nằm ở 3 việc làm trước khi đi ngủ.
Đặt cây đinh lăng đúng vị trí để "hút" phúc khí, tài lộc cho gia đình
Trong văn hóa Á Đông, cây đinh lăng không chỉ có giá trị làm cảnh hay dược liệu mà còn mang ý nghĩa phong thủy đặc biệt.
Nhiều gia đình đang để bàn chải đánh răng kiểu này mà không biết: Có nguy cơ “nuôi ổ vi khuẩn” ngay trong nhà tắm
Đánh răng mỗi ngày là thói quen giúp bảo vệ răng miệng, ngăn sâu răng và bệnh nha chu. Thế nhưng, có một điều nhiều người lại vô tình bỏ qua: đặt bàn chải đánh răng ở đâu và cất giữ thế nào mới thực sự an toàn?
Tối nào cũng bỏ cơm để giảm cân, không ngờ chưa đầy 6 tháng cơ thể đã âm thầm "trả giá" thế này
Nếu tối nào cũng “nói không” với cơm, bún, mì hay các loại tinh bột khác, chỉ sau vài tháng cơ thể có thể xuất hiện những thay đổi rõ rệt.
Trời nóng đỉnh điểm, người trung niên rỉ tai nhau ăn ngay 5 thực phẩm này để cơ thể bớt "bốc hỏa"
Nắng nóng kéo dài khiến nhiều người trung niên rơi vào tình trạng mệt mỏi, nóng trong, mất ngủ và chán ăn. Các chuyên gia cho rằng việc bổ sung đúng thực phẩm mùa hè có thể giúp cơ thể “hạ nhiệt” tự nhiên hiệu quả hơn.
Loại rau bồi bổ cơ thể, làm mát gan: Mọc hoang đầy Việt Nam mà ít ai biết để ăn
Loại rau này mọc dại khắp Việt Nam, được xem là thực phẩm “cứu đói” trong những giai đoạn khó khăn.
Có đúng là trứng lòng đào nhiều dinh dưỡng hơn trứng chín kỹ?
Trứng là thực phẩm thỏa mãn 3 tiêu chí: ngon, bổ, rẻ. Tuy nhiên, để trứng là món ngon, món tốt hay "món độc hại" thì còn phụ thuộc vào kiểu chế biến và cách ăn.
Nam thanh niên 18 tuổi mắc ung thư hiếm gặp, di căn cả gan và phổi vì loại nước "vạn người mê"
Ở tuổi 18, đứng trước ngưỡng cửa đại học với bao ước mơ cũng là lúc nam thanh niên này nhận chẩn đoán mắc ung thư hiếm gặp, nhiều bệnh viện từ chối phẫu thuật.
2 loại đồ uống "vạn người mê", tưởng lành mạnh nhưng hại gan, nuôi tế bào ung thư không thua gì trà sữa!
Rất nhiều người đang hiểu lầm tai hại rằng 2 đồ uống này uống càng nhiều càng khỏe!
3 công dụng của lá ổi, biết để tận dụng ngay
Lá ổi từ lâu đã xuất hiện trong nhiều bài thuốc dân gian của người Việt để chữa đau bụng, tiêu chảy hay nấu nước uống thanh nhiệt.
Trời nóng uống bia để giải nhiệt: Chuyên gia cảnh báo càng uống càng mất nước
Dù mang lại cảm giác mát lạnh tức thì, uống bia ngày nắng nóng không giúp giải nhiệt mà còn khiến cơ thể mất nước nghiêm trọng và tăng nguy cơ vi phạm nồng độ cồn.
