Không phải thịt bò, thứ thịt bình dân ngoài chợ Việt này mới là "vua chất sắt": Dưỡng tim, bổ máu, tăng cường miễn dịch
Đừng chỉ biết ăn thịt bò để bổ sung sắt. Có một loại thịt ngon miệng chẳng kém, giàu sắt hơn nhưng bình dân, giá rẻ hơn 3 đến 4 lần so với thịt bò có thể bạn chưa biết.
Nghiên cứu cho thấy ăn sáng muộn có thể khiến tuổi thọ ngắn hơn 2,5 năm: Ăn sáng lúc nào là tốt nhất?
Một nghiên cứu trên hơn 31.000 người cho thấy, thời điểm ăn bữa đầu tiên có liên quan đáng kể đến nguy cơ tử vong.
3 lời khuyên dành cho những ai thích ăn nhiều thịt
Một chế độ ăn nhiều thịt, đặc biệt thịt đỏ và thịt chế biến sẵn, trong khi thiếu rau xanh, trái cây và các nguồn đạm thực vật có thể làm mất cân đối khẩu phần.
Xem phim Sex Education, tôi nhớ lại sự việc dở khóc dở cười năm 18 tuổi: Chỉ vì một hiểu nhầm mà cả nhà tôi im lìm, không ai nhìn mặt ai
Sự việc năm mười tám tuổi là bài học lớn nhất trong cuộc đời tôi về sự giao tiếp giữa các thành viên dưới một mái nhà.
Không chỉ tăng cơ, kiểu tập này còn có thể cải thiện bản lĩnh đàn ông: Nghiên cứu hé lộ điều bất ngờ
Vừa giúp tăng cơ, vừa có thể hỗ trợ cải thiện bản lĩnh đàn ông, kiểu tập nào mang lại những lợi ích này?
7 loại cây trồng ở ban công cực nhàn: Mỗi tuần chỉ cần chăm vài phút vẫn xanh tốt
Không có nhiều thời gian làm vườn vẫn có thể giữ ban công xanh mát. 7 loại cây dưới đây chịu hạn khá tốt, ít cần tưới và không đòi hỏi chăm sóc cầu kỳ.
Gia đình 3 người phải nhập viện cấp cứu vì ngộ độc sau khi ăn trứng, bác sĩ cảnh báo lỗi sai cực nhiều người mắc
Trứng là thực phẩm quen thuộc với nhiều gia đình, dễ ăn lại an toàn cho hầu hết mọi người. Thế nhưng chỉ một lỗi sai này cũng có thể khiến nó trở thành nguồn gây ngộ độc cho cả gia đình.
Bác sĩ ghi tên Việt Nam lên bản đồ y học thế giới: Mở đường bằng 2 ca phẫu thuật chưa từng có trong nước
Vị bác sĩ đã viết tên Việt Nam lên bản đồ y học thế giới đó là ai?
"Bắt sống" suy thận giai đoạn sớm với 7 bất thường khi đi bộ: Đừng chủ quan!
Tiết lộ với bạn một sự thật: Bên cạnh đi tiểu thì khi đi bộ chính là "khoảnh khắc vàng" các dấu hiệu suy thận dễ bị lật tẩy nhất. Chỉ mong bạn đừng chủ quan rồi sau này hối hận.
5 bộ phận của lợn rất bẩn, thích đến mấy cũng hãy cẩn trọng
Dưới đây là 5 bộ phận của lợn được xem là “bẩn”, khi ăn cần đặc biệt cẩn trọng vì có thể tiềm ẩn vi khuẩn, ký sinh trùng hoặc chất ô nhiễm nếu không được xử lý đúng cách.
4 dấu hiệu chứng tỏ phụ nữ có thể trạng tốt: Tuổi tác tăng, thần sắc vẫn tươi tắn
Sau tuổi 40, sự khác biệt về sức khỏe giữa phụ nữ cùng độ tuổi ngày càng dễ nhận thấy. Có người thường xuyên mệt mỏi, ngủ không ngon, ít vận động; trong khi người khác vẫn duy trì năng lượng tốt, ngủ đủ giấc, vận động linh hoạt và có tinh thần tích cực.
Lấy ra 248 viên sỏi từ túi mật chàng trai 26 tuổi có sở thích ăn uống "vạn người mê"
Một viên, hai viên... rồi tới 248 viên. Đến cả bác sĩ cũng phải giật mình vì số lượng sỏi chất đầy trong túi mật của chàng trai trẻ. Về phần anh, anh chỉ thở dài: "Tôi thấy người trẻ ai cũng ăn uống như mình".
Bác sĩ Nhật Bản bị liệt suốt đời sau khi ăn thịt gà kiểu này
Nhiều người có thói quen ăn thịt gà tái sống mà không biết rủi ro sức khỏe kinh hoàng tiềm ẩn. Bi kịch của vị bác sĩ Nhật Bản dưới đây chính là hồi chuông cảnh tỉnh đắt giá.
Chạy bộ giúp cơ thể 'đốt mỡ' hay 'đốt đường'?
Trong cộng đồng chạy bộ, nhiều người truyền tai nhau quan niệm muốn đốt mỡ phải chạy thật chậm, còn khi tăng tốc cơ thể sẽ chuyển sang “đốt đường”.
